お弁当日和♪（４）「『十勝弁当』完成！！　トカチのおいしさ集めました」

お弁当日和♪（３）「ありがとう！ごめんね！みんなのお弁当エピソード」

お弁当日和♪（２）「作る人も食べる人も楽しく変わり種弁当」

お弁当日和♪（１）「とっておきの定番おかず」

ときめく☆文房具（４）「愛用の品、拝見！　私の文房具自慢」

ときめく☆文房具（３）「十勝を感じる文房具」

ときめく☆文房具（１）「イマドキ＆懐かしい文房具」

おうちでカラダづくり（５）「おいしく食べて、肉体改革」低糖質＆高タンパク質の鶏肉メニュー

おうちでカラダづくり（４）「運動効果をアップ！正しい食事と栄養補給」

おうちでカラダづくり（３）「十勝の魅力を発信！ご当地体操」

おうちでカラダづくり（２）「親子で体を動かそう！おうちで楽しくエクササイズ」

おうちでカラダづくり（１）「隙間時間でＯＫ！今日から始める筋トレ」

今日からできる時短テク（５）「最新機器が家庭を救う！　忙しい人のためのお助け家電」

今日からできる時短テク（４）「１度で３度おいしい！　手抜きに見えない時短レシピ」

今日からできる時短テク（３）「服選びにもう迷わない　カラー＆骨格診断」

今日からできる時短テク（２）「手持ちの道具でサッとアレンジ　シーン別メーク術」

今日からできる時短テク（１）「時短がかなう住まいづくり」

日本酒ことはじめ（7）「酒造りの面影」